Please use this identifier to cite or link to this item:
http://archives.univ-biskra.dz/handle/123456789/20378| Title: | أهمية طريقة فوستر Séance RPE أو مؤشر إدراك الجهد في مراقبة وتقييم حمولة التدريب لتجنب الوقوع في خطر التدريب الزائد والتعرض للإصابات دراسة ميدانية للاعبي فريق اتحاد بسكرة لكرة القدم الأقل من 17 سنة |
| Authors: | بعة كريم قوجيل سامي |
| Issue Date: | Jun-2022 |
| Abstract: | عنوان الدراسة أهمية طريقة فوستر Séance RPE أو مؤشر إدراك الجهد في مراقبة وتقييم حمولة التدريب لتجنب الوقوع في خطر التدريب الزائد والتعرض للإصابات الفرضية العامة تسمح طريقة فوستر Séance RPE أو مؤشر إدراك الجهد يسمح بمراقبة وتقييم حمولة التدريب لدى لاعبين كرة القدم لتجنب الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات فرضيات الدراسة تسمح طريقة فوستر Séance RPE بتحديد توازن الأحمال التدريبية مؤشر الرتابة لدي لاعبين كرة القدم لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات تسمح طريقة فوستر Séance RPE بتحديد مؤشر الإجهاد التدريبي لدي لاعبين كرة القدم لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات تسمح طريقة فوستر Séance RPE بتحديد مؤشر اللياقة لدي لاعبين كرة القدم لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات تسمح طريقة فوستر Séance RPE بتحديد مؤشر الحيوية لدي لاعبين كرة القدم لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات الهدف من الدراسة هو تطبيق طريقة فوستر Séance RPE أو مؤشر إدراك الجهد لمراقبة وتقييم حمولة التدريب لدى للاعبي كرة القدم وذلك لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد والتعرض للإصابات إجراءات الدراسة أدوات الدراسة مقياس فوستر Séance RPE و ميقاتي العينة تمثلت العينة في 07 لاعبين من فريق إتحاد بسكرة صنف أقل من 17 سنة منهج الدراسة المنهج الوصفي التحليلي الجانب النظري ويشمل الخلفية المعرفية النظرية ويحتوي على أربعة فصول الفصل الأول الخلفية النظرية والدراسات السابقة الفصل الثاني التحضير البدني الفصل الثالث الحمل التدريبي وطرق تقنينه الفصل الرابع التعب العضلي والتدريب الزائد نتائج الدراسة إن مؤشر فوستر للرتابة له دور فعال في مراقبة وتقييم تغيرات الأحمال التدريبية المبرمجة أسبوعيا لتفادي خطر التدريب الزائد والتعرض للإصابات إن مؤشر فوستر للإجهاد التدريبي يصبح شاهدا علي مخاطر تعرض للتدريب الزائد وخطر الإصابات إذا كان الضغط أكبر من الحمل التدريبي إن مؤشر فوستر للياقة الفورمة حالة الرياضي له تأثير إيجابي في مراقبة وتقييم مستوي الفورمة عند اللاعبين إن مؤشر فوستر للحيوية له أهمية بالغة في مراقبة وتقييم الحالة التدريبية للاعبين خلال مرور 5 أسابيع وأخيرا الفرضية العامة محققة والتي تنص على أن طريقة فوستر Séance RPE أو مؤشر إدراك الجهد تسمح بمراقبة وتقييم حمولة التدريب لدي لاعبين كرة القدم لتجنب خطر الوقوع في التدريب الزائد و التعرض للإصابات |
| URI: | http://archives.univ-biskra.dz/handle/123456789/20378 |
| Appears in Collections: | Institut des sciences et techniques des activités physiques et sportives (ISTAPS) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 2022BAAetGOUDJIL.pdf | 3,95 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.