أهمية اللياقة البدنية عند لاعب كرة القدم

Abstract

Certains scientifiques pensent que l'objectif de préparer un footballeur physiquement c’est d’acquirir la fitness En fait, l'utilisation du terme de la fitness dans le processus de la formation sportive peut soulever beaucoup de polémique, et peut mener au manque d'une définition claire de la préparation physique en raison des différentes conceptions des écoles intellectuelles sportives dans les différents pays dont l'école soviétique consdère que les composantes de la condition physique sont: Force, la vitesse, l'agilité, la souplesse, alors que les scientifiques américains ont ajouté aux éléments précédents la résistance des maladies, la force physique et la résistance musculaire, l'endurance respiratoire, la capacité du muscle, la compatibilité, l'équilibre et la précision, ainsi, l'acquisition de ces qualités est obtenue par l'entraînement physique en utilisant des méthodes scientifiques.